Mindset
Skogsbad: japanska metoden shinrin-yoku för lugn i naturen
Skogsbad, eller shinrin-yoku, är den japanska metoden att kravlöst vistas i skogen med alla sinnen. Lär dig ursprunget, forskningen och hur du kommer igång.
#shinrin-yoku
Alla artiklar taggade med shinrin-yoku.
1 artiklar